白癜风患者夏季怎么防晒

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　　得白癜风后，患者平常的生活需要根据自己的病情发展适当的做出调剂，特别是饮食、皮肤护理、心理健康等方面，白癜风患者要多了解护理忌讳，避免夏季酷热的气候对自己病情的影响，以避免引发白斑发展，阻碍医治!白癜风患者夏季怎样防晒?下面简单的介绍下。

　　第1. 不要以为皮肤白就晒不黑:很多人认为自己皮肤白，不用防晒也不会晒黑。这个想法是毛病的。皮肤白表明皮肤组织内黑色素含量减少，而黑色素是抵抗紫外线的1道屏障，皮肤内黑色素少，对紫外线的抵抗能力就差，晒不黑只是暂时的，且要比皮肤黑的人更容易得皮肤病。因此，人们防晒要排除1些不不正确的认识，不管肤色黑还是白都需做好防晒。

　　第2. 科学使用防晒霜:防晒霜是人们平常防晒最常使用的1种防晒方法。但是，白癜风患者要注意，市面上的防晒霜质量良莠不齐，而白癜风患者皮肤要比常人脆弱，在选择防晒霜时，应结合自己的肤质和病情，选择质量合格的护肤品，同时要科学涂抹防晒霜，强度阳光的下，患者比较好选用SPF(防晒系数)在8至15的产品。游泳时比较好选择防晒功能强、能够防水的防晒霜。

　　第3. 选择防晒霜要注意质量:白癜风患者选择防晒霜要谨慎，尽可能选择纯植物提炼、质量上乘、气味清新的产品，避免防晒霜中添加的物资对皮肤带来刺激，影响皮肤健康，对白癜风医治造成影响。

　　第4. 出门可适当的遮挡:夏季白癜风患者出门还可适当的遮挡，如穿1些凉爽、浅色系的长袖衣物，或随身带把伞，避免紫外线直射对自己皮肤的影响，保护皮肤健康，辅助白癜风医治!

【本文由长沙中科白癜风医院供稿】

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